Bạn có thường xuyên cảm thấy mệt mỏi khi cứ phải lặp đi lặp lại câu nói “năm mới, tôi phải khác” nhưng rồi lại không thể duy trì và hoàn thành các mục tiêu đã đề ra? Việc đặt ra các nghị quyết hoặc mục tiêu cá nhân cho năm mới là một điều tuyệt vời, nhưng việc biến chúng thành hiện thực lại là một thách thức không nhỏ. Đây là tình trạng chung mà rất nhiều người gặp phải, từ việc xây dựng thói quen tốt, quản lý tài chính hiệu quả, cải thiện sức khỏe thể chất lẫn tinh thần, cho đến việc nâng cao năng suất trong công việc và học tập.
Thấu hiểu điều này, thế giới công nghệ đã mang đến những giải pháp hữu ích dưới dạng các ứng dụng di động và phần mềm chuyên dụng. Những công cụ này không chỉ đóng vai trò như một người bạn đồng hành, giúp bạn ghi nhớ, tổ chức và theo dõi tiến độ các mục tiêu một cách trực quan, mà còn cung cấp động lực thông qua việc hiển thị sự tiến bộ rõ rệt. Khi bạn có thể thấy được những thành quả nhỏ mỗi ngày, việc duy trì cam kết và đạt được các mục tiêu lớn sẽ trở nên dễ dàng hơn rất nhiều. Bài viết này của thuthuatdidong.net sẽ tổng hợp 10 ứng dụng hàng đầu, được đánh giá cao về khả năng hỗ trợ bạn chinh phục mọi mục tiêu trong năm mới, giúp bạn không còn cảm thấy “lực bất tòng tâm” trước những hoài bão của mình.
1. Notion – Nền Tảng Quản Lý Đa Năng Cho Mọi Mục Tiêu
Notion nổi bật như một công cụ đa năng, cho phép bạn thiết lập và theo dõi các mục tiêu một cách linh hoạt. Với Notion, bạn có thể tạo ra các không gian làm việc tùy chỉnh để tổng hợp ghi chú, lên kế hoạch cho các dự án học tập, công việc, hay thậm chí là các dự án sáng tạo cá nhân. Sự linh hoạt của Notion được thể hiện rõ qua khả năng đáp ứng nhiều nhu cầu khác nhau.
Nếu mục tiêu của bạn là tối ưu hóa năng suất hàng ngày, Notion cung cấp vô số mẫu (template) có sẵn để xây dựng các thói quen hiệu quả. Bạn có thể dễ dàng sắp xếp danh sách đọc sách nếu muốn đọc nhiều hơn, hoặc kết hợp Notion với Notion Calendar để quản lý lịch trình hàng ngày của mình. Phiên bản miễn phí của Notion đủ mạnh mẽ và toàn diện cho hầu hết người dùng, mang lại trải nghiệm quản lý công việc và mục tiêu vô cùng hiệu quả.
Giao diện Notion hiển thị danh sách mua sắm, minh họa tính năng quản lý linh hoạt
Tải xuống: Notion cho iOS | Android (Miễn phí, có tùy chọn mua trong ứng dụng)
2. Habitica – Biến Việc Xây Dựng Thói Quen Thành Trò Chơi Vui Nhộn
Mức độ bạn đạt được các nghị quyết năm mới phụ thuộc rất nhiều vào những thói quen hàng ngày. Chúng ta thường nghĩ rằng phải làm những điều lớn lao mới đạt được mục tiêu, nhưng trên thực tế, những hành động nhỏ mà chúng ta thực hiện mỗi ngày sẽ tích lũy theo hướng tích cực hoặc tiêu cực. Vì vậy, việc theo dõi thói quen là cực kỳ cần thiết, và Habitica là lựa chọn hàng đầu cho nhiệm vụ này.
Giao diện gamified (trò chơi hóa) của Habitica giúp việc theo dõi hành động trở nên thú vị hơn. Bạn có thể lên cấp cho nhân vật của mình khi đạt được tiến bộ trong các mục tiêu. Ứng dụng cung cấp nhiều nhiệm vụ và mục tiêu để bạn chinh phục.
Habitica hiển thị giao diện ứng dụng theo dõi thói quen và năng suất
Bạn có thể tự đặt mức độ khó và tạo ra các thói quen của riêng mình, chẳng hạn như uống ít rượu hơn hoặc thiền mỗi ngày. Habitica biến hành trình xây dựng thói quen trở thành một cuộc phiêu lưu đầy thú vị.
Giao diện tạo thói quen mới trong Habitica
Tải xuống: Habitica cho iOS | Android (Miễn phí, có tùy chọn mua trong ứng dụng)
3. Things 3 – Ứng Dụng Quản Lý Công Việc Tối Ưu Cho Hệ Sinh Thái Apple
Things 3 được đánh giá là một trong những ứng dụng quản lý công việc tốt nhất hiện nay, đặc biệt dành cho người dùng hệ sinh thái Apple. Giao diện thân thiện và khả năng phân loại nhiệm vụ dễ dàng là những điểm cộng lớn. Việc lập kế hoạch hàng tuần trở nên vô cùng đơn giản nhờ các tính năng như sao chép, dán và chỉnh sửa công việc nhanh chóng.
Things 3 app hiển thị danh sách công việc theo ngày, cụ thể là Thứ Hai
Sắp xếp lại các công việc trong Things 3 cũng rất trực quan. Một ưu điểm khác của Things 3 là khả năng thêm ghi chú và các nhiệm vụ phụ vào các mục công việc chính. Ví dụ, với một người viết nội dung thường xuyên, việc thêm các bài viết nhỏ hơn dưới dạng nhiệm vụ phụ giúp tránh làm “phình to” danh sách chính. Things 3 có sẵn trên các thiết bị Apple dưới dạng mua một lần, với mức giá khác nhau tùy nền tảng.
Tải xuống: Things 3 cho iOS/watchOS | macOS | iPadOS | visionOS (Có phí, giá thay đổi tùy nền tảng)
4. Todoist – Nâng Cao Năng Suất Với Danh Sách Công Việc Thông Minh
Todoist là một ứng dụng quản lý công việc hiệu quả khác, giúp cải thiện năng suất bằng cách tổ chức ngày của bạn trong một bố cục dễ sử dụng. Khả năng đánh dấu hoàn thành mục tiêu và thêm các tác vụ lặp lại một cách dễ dàng là những tính năng được đánh giá cao. Dù thường được dùng để lập danh sách mua sắm, Todoist cũng rất lý tưởng để theo dõi các nghị quyết năm mới hàng ngày của bạn.
Giao diện tạo nhiệm vụ ngắn hạn mới trong Todoist
Bên cạnh việc theo dõi các nhiệm vụ, bạn còn có thể đồng bộ hóa các tác vụ đã được phân bổ thời gian bằng cách kết nối với Google Calendar. Nếu bạn đã có thói quen lập kế hoạch tuần của mình trên Google Calendar, việc sử dụng Todoist sẽ mang lại sự liền mạch. Bạn cũng có thể lên kế hoạch cho các ngày khác bằng cách đơn giản gõ ngày vào ô mô tả. Todoist cung cấp nhiều mẫu có sẵn, bao gồm cả mẫu “New Year refresher” (làm mới năm mới). Ứng dụng có cả gói miễn phí và trả phí để phù hợp với nhu cầu đa dạng của người dùng.
Todoist hiển thị nhiệm vụ "Gửi Email cho Khách hàng" với mức độ ưu tiên cao
Tải xuống: Todoist cho iOS | Android | Windows | Mac | Linux (Miễn phí, có tùy chọn mua trong ứng dụng)
5. Spendee – Chuyên Gia Giúp Bạn Quản Lý Tài Chính Hiệu Quả
Trước đây, việc quản lý tiền bạc không phải là thế mạnh của nhiều người, nhưng trong những năm gần đây, thói quen chi tiêu đã được cải thiện đáng kể nhờ các công cụ công nghệ. Spendee là một ứng dụng tài chính được nhiều người khuyến nghị cho bất kỳ ai muốn cải thiện thói quen chi tiêu của mình.
Giao diện ứng dụng Spendee hiển thị tổng quan chi tiêu theo danh mục
Spendee giúp bạn phân loại chi tiêu rất dễ dàng, và thậm chí bạn có thể kết nối tài khoản ngân hàng của mình. Nếu có các khoản đăng ký định kỳ, bạn có thể thêm chúng vào Spendee dưới dạng thanh toán lặp lại. Việc thêm thu nhập vào ứng dụng cũng khả thi, giúp bạn đảm bảo rằng mình không chi tiêu nhiều hơn số tiền kiếm được. Với Spendee, việc đạt được mục tiêu tài chính trở nên rõ ràng và dễ kiểm soát hơn bao giờ hết.
Tải xuống: Spendee cho iOS | Android (Miễn phí, có tùy chọn mua trong ứng dụng)
6. Google Keep – Nhật Ký và Ghi Chú Linh Hoạt Cho Sức Khỏe Tinh Thần
Nếu bạn muốn cải thiện sức khỏe tinh thần trong năm mới, việc viết nhật ký là một gợi ý tuyệt vời. Mặc dù nhiều người tin rằng viết trên giấy hiệu quả hơn, bạn vẫn có thể sử dụng các ứng dụng như Google Keep nếu thích định dạng kỹ thuật số.
Giao diện Google Keep với tùy chọn thêm mục nhật ký mới
Bạn có thể ghi lại suy nghĩ của mình mỗi ngày làm điểm khởi đầu, và một mẹo nhỏ là hãy thêm ba điểm về lòng biết ơn mỗi ngày. Theo thời gian, bạn có thể xem lại các mục đã nhập để thấy mình đã cảm thấy thế nào và liệu bạn có đang đi đúng hướng hay không. Google Keep được khuyến nghị cho người dùng Android, nhưng cũng có sẵn trên iOS, cung cấp một công cụ đơn giản nhưng hiệu quả để quản lý ghi chú và theo dõi trạng thái tinh thần.
Tải xuống: Google Keep cho iOS | Android (Miễn phí)
7. The Journal App (Apple) – Nhật Ký Chuyên Biệt Cho Người Dùng Apple
Nếu bạn sở hữu thiết bị Apple, ứng dụng Journal là một lựa chọn tuyệt vời để theo dõi các ghi chép hàng ngày của bạn. Ứng dụng này tích hợp sâu với các tính năng Mindfulness của Apple, cho phép bạn chọn cảm xúc của mình khi viết nhật ký mỗi ngày.
Ứng dụng Journal của Apple trên iOS, hiển thị giao diện tổng quan
Bạn cũng có thể thêm ghi chú bằng giọng nói cùng với hình ảnh. Ứng dụng sẽ hiển thị số ngày bạn đã viết nhật ký, tổng số từ bạn đã viết và tổng số mục nhập của bạn mỗi năm. Nhờ những tính năng này, việc sử dụng ứng dụng Journal của Apple cho việc viết nhật ký cá nhân trở nên rất trực quan và hiệu quả.
Thêm một mục mới vào ứng dụng Apple Journal, hiển thị các tùy chọn nhập liệu
Tải xuống: Journal cho iOS / iPadOS (Miễn phí)
8. Strong – Ứng Dụng Theo Dõi Tập Luyện Chuyên Nghiệp Dành Cho Gymer
Đối với những người đam mê thể hình và muốn theo dõi tiến độ tập luyện, Strong là một ứng dụng không thể thiếu. Việc theo dõi các buổi tập đã giúp nhiều người tiến gần hơn đến mục tiêu sức khỏe của mình, đặc biệt quan trọng với những bộ môn có tính biến thiên cao như CrossFit. Việc ghi lại các số liệu gần đây nhất giúp bạn dễ dàng nhận thấy liệu mình có đang đạt được nhiều tiến bộ như mong muốn hay không.
Tổng quan buổi tập cụ thể trong ứng dụng Strong, hiển thị các bài tập và số liệu
Dù đã thử nhiều công cụ khác nhau, Strong vẫn là ứng dụng được nhiều người tin dùng để theo dõi tiến độ tập gym. Bạn sẽ tìm thấy nhiều bài tập được tích hợp sẵn, và có thể thêm bài tập của riêng mình nếu không có trong danh sách. Phiên bản miễn phí của ứng dụng khá tốt, nhưng gói đăng ký trả phí cũng rất đáng để đầu tư nếu bạn cần nhiều tính năng nâng cao hơn.
Tải xuống: Strong cho iOS | Android (Miễn phí, có tùy chọn mua trong ứng dụng)
9. MyFitnessPal – Hỗ Trợ Dinh Dưỡng Toàn Diện Cho Mục Tiêu Giảm Cân
Việc cải thiện vóc dáng và sức khỏe thường bắt đầu từ chế độ dinh dưỡng. MyFitnessPal là một ứng dụng tuyệt vời giúp bạn theo dõi và kiểm soát lượng thực phẩm nạp vào cơ thể. Khi kiến thức về dinh dưỡng còn hạn chế, việc bắt đầu theo dõi thức ăn là điều cần thiết để đạt được mục tiêu giảm cân hoặc cải thiện sức khỏe.
Màn hình chính của MyFitnessPal, hiển thị tổng quan chế độ ăn và mục tiêu
Mặc dù có nhiều lựa chọn thay thế MyFitnessPal, nhưng ứng dụng này vẫn là lựa chọn hàng đầu cho bất kỳ ai muốn cải thiện mối quan hệ của mình với thức ăn. Bạn có thể đặt mục tiêu calo và macro; nếu bạn chưa bao giờ đo lường thức ăn trước đây, kết quả sẽ rất đáng ngạc nhiên. Mặc dù không nhất thiết phải theo dõi thức ăn mãi mãi, nhưng đây là một điểm khởi đầu quan trọng để có sức khỏe tốt hơn.
MyFitnessPal hiển thị chi tiết theo dõi lượng calo và dinh dưỡng
Tải xuống: MyFitnessPal cho iOS | Android (Miễn phí, có tùy chọn đăng ký)
10. Strava – Đồng Hành Cùng Đam Mê Chạy Bộ và Khám Phá
Nếu bạn yêu thích các hoạt động thể chất ngoài trời như chạy bộ, đi bộ đường dài hay đạp xe, Strava là ứng dụng lý tưởng để theo dõi và chia sẻ hành trình của bạn. Ứng dụng này giúp người dùng dễ dàng theo dõi các hoạt động, lưu lại lộ trình và phân tích hiệu suất.
Giao diện Strava cho phép người dùng bắt đầu vẽ tuyến đường chạy bộ hoặc đạp xe
Bạn có thể tận dụng nhiều mẹo và thủ thuật của Strava để tối đa hóa trải nghiệm trong ứng dụng. Ví dụ, bạn có thể tham gia vào vô số thử thách, thêm ảnh từ các buổi tập luyện của mình. Ứng dụng sẽ hiển thị các tuyến đường chạy bộ trong thành phố của bạn, có thể lọc theo độ khó, và bạn cũng có thể kết nối với bạn bè để cùng nhau tập luyện. Strava biến mỗi buổi tập thành một hành trình khám phá và kết nối.
Tải xuống: Strava cho iOS | Android (Miễn phí, có tùy chọn mua trong ứng dụng)
Việc đặt mục tiêu là bước khởi đầu, nhưng việc duy trì động lực và theo dõi tiến độ mới là chìa khóa để đạt được thành công. Với 10 ứng dụng theo dõi mục tiêu và hỗ trợ phát triển bản thân được giới thiệu ở trên, bạn sẽ có những công cụ mạnh mẽ để biến các nghị quyết năm mới thành hiện thực. Dù bạn muốn cải thiện năng suất, quản lý tài chính, xây dựng thói quen tốt, hay nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần, luôn có một ứng dụng phù hợp để đồng hành cùng bạn trên hành trình này.
Hãy bắt đầu khám phá và lựa chọn những ứng dụng phù hợp nhất với nhu cầu cá nhân của bạn ngay hôm nay. Đừng để những mục tiêu của bạn chỉ nằm trên giấy, mà hãy biến chúng thành những hành động cụ thể và có thể theo dõi được. Chúc bạn có một năm mới thật năng suất và đạt được mọi thành công như mong đợi! Hãy chia sẻ ý kiến của bạn về những ứng dụng này hoặc bất kỳ công cụ nào khác mà bạn đã sử dụng để đạt được mục tiêu nhé!
